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Die 3500 Jahre alte indische
Heilkunde Ayurveda sichert sich schon seit einigen Jahren einen Platz
in unserer Kultur. „Ayur“ bedeutet das Wissen und „Veda“
vom Leben. Wir finden zu einem bewußteren Umgang mit unserem Körper,
denn in einem gesunden Körper zu leben, bereichert unser emotionales
Leben.
Die Abhyanga Öl-Massage ist nur ein verschwindend kleiner Teil
dieser Heilkunde, welche sich in folgende Zweige aufspaltet:
- Therapeutische Anwendungen in der inneren Medizin (Panchakarmakuren)
- Chirogie
- Heilmittelkunde
- Marmatherapie
- Ernährungslehre
- Gesundheitskunde
- Profilaktische Maßnahmen
- Dazu gehören drei Grundtherapieformen:
- Rationale Therapie: Kräuter, Reinigungskur, Diät, Massage,
Körperübung, Verjüngungskur
- Energetische Therapie: Feuerzeremonie, Edelsteine, Mantren, Meditation,
Düfte, Farben, Klang
- Psychische Therapie: Welche Dinge muß ich verändern,
die mich langfristig krank machen
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